Nežna joga in prostor, da odložimo nekaj bremen, se podružimo, podpremo in spet malo zadihamo. Vabljene mamice, s svojimi dojenčki ali brez njih.
MAMA, DIHAJ je prostor, kjer lahko za trenutek odložiš vse vloge, obveznosti in pričakovanja ter se vrneš k sebi. Skozi nežno, dostopno prakso joge bomo razgibale telo, umirile dih in živčni sistem ter si vzele čas zase.
Po vadbi sledi prostor za druženje, pogovor, izmenjavo izkušenj in medsebojno podporo. Brez popolnih mam, brez receptov in brez »morala bi«. Samo ženske, ki vemo, kako je, ko je včasih vsega malo preveč.
Informacije in prijave: 031 781 142, planet.generacij@lu-velenje.si
