Koledar dogodkov - 27. november 2019

Vitamini so snovi, ki v telesu sodelujejo pri številnih procesih oz. reakcijah v telesu. Najbolj pomembno je, da uživamo dovolj pestro in raznoliko prehrano, saj le na takšen način v telo vnesemo dovolj vitaminov in mineralov. Vitamini sodelujejo na pri obnavljanju kože, višajo imunski sistem, skrbijo za pravilno delovanje živcev, možganov, nekateri vitamini pa celice varujejo tudi pred prostimi radikali. Na tokratni delavnici bomo pogledali v kateri hrani najdemo vitamine in kako jih najbolje nadomestimo, če nam jih primanjkuje.  

Pogovorne delavnice za osebno rast

Na pogovornih delavnicah "Vse za vas, a nič namesto vas", ki potekajo vsakih 14 dni, obravnavamo različne teme, življenjske situacije in krepimo lastno moč za soočanje z vsakdanjimi življenjskimi izzivi.

Zgodbe, ki jih piše življenje so res prvovrstne in vse se ne končajo s srečnim koncem. 

Punčke iz cunj

V Večgeneracijskem centru Planet generacij se bomo pridružili projektu UNICEF-a Punčka iz cunj, ki se v Sloveniji izvaja že od leta 2003.

Z veliko truda in ustvarjalnosti izpod rok prostovoljk in prostovoljcev po vsej Sloveniji prihajajo unikatne, ročno izdelane punčke. V projekt se vključujejo vse generacije – od otrok, ki punčke ustvarjajo v vrtcih in šolah, do starejših. Zato ima projekt pomembno vlogo tudi pri povezovanju različnih generacij.

S projektom Punčka iz cunj se spodbuja tudi spletanje prijateljskih vezi med izdelovalci in posvojitelji punčk. Vsaka punčka ima osebno izkaznico in dopisnico s podatki izdelovalca. Posvojitelj s slednjo izdelovalcu punčke sporoči, kje je punčka našla nov dom in prispeva sredstva za cepljenje otroka iz držav v razvoju proti šestim nalezljivim otroškim boleznim.

Pridružite se nam!

Pravljična joga je zanimiva kombinacija pripovedovanja in telovadbe. Spodbuja gibčnost in domišljijo, hkrati pa omogoča otroku, da je, kar želi biti. Je ena redkih dejavnosti, kjer ni tekmovalnosti in ki jo vsakdo zmore. Pravljična joga je namenjena otrokom, starejšim od treh let.

Z vami bosta Nina Časl in Metka Pivk Srdič.

V novembrski  Zeliščarni boste spoznali nabor zelišč, ki so primerna za zdravje telesa, uma, duše in duha, za ohranjanje in vzdrževanje ravnovesja, za nego in razvajanje skozi jesen. Zeliščarna je del projekta Zelena pismenost, ki je delno financiran s strani MOV. Vodi Kata Laštro, kreativna zeliščarica. V sodelovanju z DPM Levi breg.

Knjiga Oblečena v kente avtorice Nataše Zupanc je  biografija njenega  triletnega življenja v Afriki. Knjiga se dotika prvinskega načina življenja v plemenski skupnosti, v kateri je bivala, njihov pogled na svet, kot tudi dotik mistike, ki ji je bil omogočen ravno zaradi ljubezni do temnopoltega šamana, ki je postal njen mož. Knjiga  vas bo popeljala v drug svet, na črno celino, kjer se prepletata sodobni in tradicionalni svet. Dostikrat mističen, skrivnosten, zavit v tančico nerazumljivega in nadnaravnega. Zgodba se odvija v Gani, v času, ki ga je preživela med domačini, vpijala njihovo kulturo in se učila tega, na kar smo mi že pozabili; zaupati in vedeti. Z avtorico se bo pogovarjala Marta Merkač.